Что такое пронация стопы

Человеческая ступня невероятно сложно устроена, и когда мы ходим, бегаем или же прыгает, она выдерживает колоссальное давление и нагрузку. Контактируя с поверхностью, механизм работы стопы проходит такие этапы: овод или привод, сгиб или разгиб, поворот внутрь либо на внешнюю сторону. Такие нагрузки, восьмидесяти процентам людей дают различные нарушения в отделе ноги.

Разные факторы оказывают воздействие на состояние, в котором находится стопа. Общий уровень здоровья организма человека, состояние физической активности, которое он испытывает, тип выполняемой работы, а временами и комфорт или дискомфорт обуви. Пронация стопы, это способность стопного отдела максимально сплющиваться при нагрузках. Каким образом узнать степень пронации и узнать фактор, спровоцировавший травму? Точный ответ может предоставить только доктор, но нынче самолечение и поиск причины болезней особенно популярно, и эта статья принесет пользу. Вращательные движение во внутреннюю сторону, это и есть пронация стопы, с помощью её нагрузка от контакта с поверхностью максимально снимается, а боль распределяется по всей поверхности, не концентрируясь в определенной точке. При избытке пронации и происходят травмы. Свойственны они в основном тем, для кого бег- профессиональное занятие либо же тем, кто постоянно двигается. Область, где находится большеберцовая кость, в местах голеней и голеней в основном и происходит травмирование. При плоском соприкосновении с опорой, происходит смещение стороны во внутреннюю сторону, а пальцы ног смещаются во внешнюю. Переизбыток давления, который испытывает большеберцовая кость, понижает возможности функционирования растягиваемых мышц.

Навигация

Следующая статья:

Меню
Статистика:


Яндекс.Метрика




© 2018 Медицинский справочник.